每個人的心
都是一個小宇宙
當我們將專注力放在別人身上的時候
就容易忽略自己
有時候我們會忘了
先照顧好自己
才能好好照顧身邊的人
這件事
照顧自己的心
愛自己可以從幾件小事開始
從不批評自己開始
從選擇自己真正想吃的東西
真正想去的地方
真正想渡過假日的方式開始
你會發現
心情會越來越好
日子會越來越輕鬆
感受的喜悅也會越來越多
更相信自己
更能真正感受到
來自自己本有的美好
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